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3。动作完成全程。另外一个常见的错误就是有很多人在锻炼时，不管使用哑铃还是杠铃，要不是没让肌肉完整收缩，不然就是没有完整伸展。基本上以二头肌的锻炼来说，在离心时手臂是几乎打直，甚至到稍微让三头肌用力的角度才能完整拉开肌肉；而在向心时，手的位置大约和肩膀同高才能完全收紧肌肉。而以绳索下拉这种常见的三头肌动作来说，在下拉时要感觉将绳子往后尽量拉开才能彻底绷紧三头肌。

互联网分析师张江健则对北青报记者表示，通过调整价格来吸引用户这是电商网站的一种常见经营策略，而且商家也有权利根据市场供求自主调整商品价格来达到促销目的，但是，这应该是建立在价格调整规则公开透明的基础上。他建议，用户若想选购到较为实惠的商品，可以选择重要节假日与特定纪念日。从电商网站的经营策略看，通常都是在重要节假日与特定纪念日的时候打折促销的力度较大，比如“双11”“618”等等，这时候商家通过薄利多销更大幅度让利以吸引更多消费者关注。

2019年2月2日，英国伦敦，唐人街张灯结彩迎中国农历新年到来。中国旅游研究院统计调查所所长马仪亮说，文旅消费将在挖掘国内需求潜力的过程中发挥重要作用。有国际经济规律表明，在经济下行压力有所增大的情况下，旅游、康养、化妆品、教育培训等产业的发展有可能跑得更快。文化和旅游对整个消费的压舱石作用在下半年可能会更加明显。

其次是PPP模式（又称岳塘模式），该模式主要适用于城市工业场地污染的修复治理，即政府与社会资本合作，修复企业与政府成立合资公司，企业出资同时引入第三方社会资本，一起用于污染地块的修复治理，待相关地块修复好后，由合资公司负责进行开发利用，所得收益用于偿付前期修复资金的本金、利息及合理的回报。

欧洲央行管理委员会成员Ewald Nowotny上个月提出，欧元走弱料将推高通胀，给管理委员会中的鸽派成员带来更大压力，促使他们改变在2019年夏季之前维持利率不变的承诺。然而，花旗欧元痛苦指数（Citi Euro Pain index）显示，欧元兑美元空头头寸虽然开始下降，但仍处于极高水平。欧元进一步升至7月高点上方可能触发轧空行情。

美国东部时间9月1日下午1时50分，美国国家航空航天局（NASA）“帕克号”太阳探测器第三次飞过轨道近日点。按照规划，“帕克号”将在6.4年服役时间里24次近距离飞掠太阳。相比前两次“亲密接触”，此次有何特殊之处呢？首先是科学探测时间首次大幅度延长。根据任务方案，“帕克号”在靠近近日点时进入“科学阶段”，打开携带的探测仪器并近距离观察太阳。NASA原计划任务前期的“科学阶段”长约11.6天，后期随着近日点逐渐降低，这一时间逐渐缩短到9.6天。然而，前两次“科学阶段”结束后，研究人员意外发现“帕克号”的通信系统比预期的更强大，数据传输速度更快。因此，NASA决定大幅延长科学探测时间，以获得更丰富的珍稀数据。于是，第三次飞过近日点的“科学阶段”被调整为35天，达到之前的3倍多。如此长的时间窗口意味着“帕克号”开启仪器时与太阳表面的距离是原计划的两倍。另外，“帕克号”此次掠日后将通过“引力弹弓”调整轨道，进一步接近太阳。由于单纯使用推进系统变轨将消耗大量燃料，“帕克号”在整个任务阶段会借助金星的引力实现降低轨道的目的。2018年10月初，其首次飞掠金星，完成第一次“引力弹弓”，之后三次以几乎相同高度（大约2400万公里）飞过近日点。按计划，其将在今年12月再次实施“引力弹弓”，四度掠日时的轨道高度相比前三次大约降低450万公里。据悉，“帕克号”最后一次掠日的轨道高度仅为600万公里左右。